Saúde e Bem-Estar no Ambiente Hospitalar
O Hospital Estadual de Luziânia (HEL) recentemente realizou a conferência ‘Cuidando de Quem Cuida’, um importante evento focado na saúde física e emocional dos profissionais da instituição. A iniciativa proporcionou uma série de técnicas práticas destinadas à redução do estresse, alívio da fadiga e promoção do bem-estar no ambiente hospitalar.
A palestra foi conduzida pela dra. Lúcia Nogueira Leite, especialista em Medicina Chinesa e terapeuta integrativa, que compartilhou conhecimentos sobre mindfulness — uma prática que visa desenvolver a atenção plena e focar no momento presente. Além disso, a dra. Lúcia introduziu a Terapia do IN, uma abordagem que promove o autoconhecimento e ajuda na identificação e no gerenciamento de emoções e padrões de estresse. As atividades foram planejadas para focar na diminuição do estresse, no alívio do cansaço físico e mental e no desenvolvimento da presença consciente durante a rotina assistencial.
A dra. Lúcia enfatizou a relevância de dedicar tempo a pausas e reconexão interior. “O profissional de saúde, que está sempre oferecendo cuidado ao próximo, precisa aprender a se reconectar consigo mesmo, a respirar e a reconhecer seus limites. O autocuidado não deve ser visto como um privilégio, mas sim como uma responsabilidade profissional”, destacou.
O diretor-geral do HEL, Francisco Campos Amud, ressaltou que a conferência reflete o compromisso da instituição com a valorização das equipes. “Cuidar da saúde requer presença, equilíbrio e consciência. Não podemos falar em excelência assistencial sem considerar o bem-estar daqueles que mantêm o funcionamento da nossa unidade diariamente. Investir no cuidado dos nossos profissionais é reforçar toda a rede de saúde”, afirmou.
De acordo com Amud, o evento foi mais do que uma simples palestra; foi uma pausa estratégica na rotina hospitalar, que promoveu a escuta ativa, o acolhimento e a utilização de ferramentas práticas voltadas para o fortalecimento da saúde integral das equipes. “A conferência faz parte das ações do HEL direcionadas à humanização, valorização das equipes e ao fortalecimento da cultura institucional de cuidado”, reforçou o diretor.